介護の志望動機の書き方｜例文の丸写しでなく、自分の言葉で組み立てる4ステップ

「志望動機って、どう書けばいいんだろう」「例文を写してみたけれど、なんだか自分の言葉になっていない気がする」——応募の書類を前に、そこだけペンが止まっている方は少なくないと思います。仕事内容や勤務時間の欄はすらすら埋まったのに、志望動機の空欄だけが、やけに大きく見える。その感覚は、あなただけのものではありません。

先に、いちばん肝心なことをお伝えします。志望動機がうまく書けないのは、あなたの熱意が足りないからでも、介護に向いていないからでもありません。 ただ、「立派な完成文を、いきなり書こう」としているだけです。志望動機は、頭の中から立派な理由を探し出すものではなく、あなたがすでに持っている経験を材料に、順番に組み立てていくもの。手順さえ分かれば、特別なエピソードがなくても、必ず一本書けます。

インターネットで検索すると、「そのまま使える例文集」がずらりと出てきます。けれど、完成した例文をそのまま写すのは、実はおすすめできません。採用する側は、似た文章を何十通も読んでいます。応募先が変わっても通用してしまう文章は、「どこかで見た志望動機だな」と、意外なほど簡単に見抜かれてしまうのです。だからこの記事では、完成品を配るのではなく、**あなた自身の言葉で組み立てるための「4つのステップ」と、状況別の「骨組み」**をお渡しします。

この記事は、志望動機を「一本、自分の言葉で書き上げる」ことに絞ってお伝えします。書けても、面接で聞かれる「前の職場を辞めた理由」の口頭での伝え方は、また別のコツがいるので、介護の面接でよく聞かれること・逆質問の記事にゆずります。読み終えるころには、空欄を前にした手詰まりから、一歩抜け出しているはずです。

まず結論：志望動機は「ひねり出す」ものではなく「組み立てる」もの

細かい話に入る前に、この記事でいちばん大切な要点を3つにまとめます。

• 完成した例文の丸写しは、見抜かれる。 応募先が変わっても通用する文章は印象に残りません。例文は「言い回しの参考」にとどめ、中身はあなたの事実に置き換えます。
• 志望動機は、材料集めから組み立てる。 立派な理由を探すのではなく、あなたの経験を棚卸しし、芯を1つ選び、この職場につなぎ、これからを添える。この4ステップで一本になります。
• 本音（給料・人間関係・夜勤）は、消さずに翻訳する。 現実的な理由は、うそをつかずに「続けたい気持ち」へ言い直せば、そのまま志望動機の材料になります。

この3つを頭の隅に置いて、まずは「なぜ例文の丸写しでは伝わらないのか」から見ていきましょう。ここが分かると、何を書けばよいかが、ぐっとはっきりします。

なぜ「例文の丸写し」は伝わらないのか

例文集は、書き方の見本としてはとても役に立ちます。問題は、それをそのまま写して提出してしまうことです。なぜ丸写しが伝わりにくいのか、理由を知っておくと、「どこを自分のものに変えればいいか」が見えてきます。

採用側は、似た文章を何十通も読んでいる

介護の職場は、いま全国的に人手が足りていません。仕事を探す人1人あたりの求人数を示す「有効求人倍率」を見ると、厚生労働省の職業安定業務統計では、介護関係職種は令和6年度で4.08倍（全職業計は1.14倍）と、全産業平均を大きく上回る水準が続いています。多くの職場が募集をかけ、たくさんの応募書類に目を通しているということです。

その中で、検索して出てくる有名な例文をそのまま写すと、同じ言い回しが何度も採用担当者の目に触れます。 「人の役に立ちたいと思い志望しました」だけの志望動機は、それ自体が悪いのではなく、あまりに多くの人が同じように書くために、印象に残らなくなってしまうのです。

「この職場でなくてもいい志望動機」に見えてしまう

丸写しの例文がいちばん困るのは、どの職場にも当てはまってしまうことです。応募先の名前を入れ替えても成立する文章は、裏を返せば「あなたがこの職場を選んだ理由」がどこにも書かれていない、ということ。採用側は「他の職場にも、同じものを送っているのだろうな」と感じ取ります。

反対に、あなた自身のきっかけと、その職場を選んだ理由が一言でも入っていれば、それだけで「この人は、うちのことを考えてくれている」と伝わります。特別にうまい文章である必要はありません。あなたにしか書けない事実が入っているか、ただそれだけの違いです。

だから、例文は「骨組みの確認」に使う

では、例文はまったく見ないほうがいいのかというと、そうではありません。言い回しの型や、話の順番を確かめる「見本」としては、大いに役立ちます。使い方のコツは一つ。完成文としてではなく、骨組みとして読むことです。「この例文は、きっかけ→この職場を選んだ理由→これからの順で書かれているな」と構造だけを借り、中身は自分の事実で埋める。次の章からお見せする4ステップは、まさにその「自分の事実で埋める」手順です。

採用する側が、志望動機で本当に見ているもの

書き方に入る前に、相手の目線を知っておきましょう。採用する側が志望動機の何を見ているかが分かれば、力を入れる場所がはっきりします。難しいことを求められているわけではないので、安心してください。

前提として、介護の現場は人手を求めています。株式会社マイナビが運営するマイナビ介護職の『介護職白書 2024年度版』（調査時期：2024年11月7日〜12月3日・登録会員976人が回答）では、介護職員が不足していると感じる事業者は84.4%にのぼりました（転職を意識する層に寄った調査のため、その分は割り引いて読んでください）。多くの職場が「来てほしい」と思っている——これが、まず知っておいてほしい大前提です。だからこそ採用側が気にしているのは、「すごい人かどうか」ではなく、次のような点です。

1. 長く続けてくれそうか

介護の現場がいちばん気にしているのが、これです。せっかく採用しても、すぐに辞めてしまっては、教える手間も、利用者との関係づくりも、また一からになってしまいます。だから、**「この人は、腰を据えて働いてくれそうか」**を、志望動機から読み取ろうとしています。

ここで大切なのは、熱意を大きな言葉で語ることではありません。「無理なく続けられる働き方をしたい」「一つの場所で、じっくり経験を積みたい」といった、地に足のついた気持ちのほうが、かえって「長く続けてくれそうだ」と伝わります。

2. なぜ「この職場」を選んだのか

同じ調査で、中途採用の募集にあたり事業者が開示を重視する項目は、給与条件76.4%・勤務時間や夜勤回数などの勤務条件73.8%・休日や休暇52.9%でした。職場側は、まず条件を提示して人を集めます。だからこそ、応募する側が**条件以外の「なぜここを選んだか」**に一言でも触れていると、「うちのことを、ちゃんと見てくれている」と際立って伝わるのです。

難しく考える必要はありません。「家から近く、長く通えると思ったから」「見学したときの職員の雰囲気が良かったから」「認知症のケアに力を入れていると知り、そこで学びたいと思ったから」——このくらいで十分です。

3. 一緒に働く仲間として、なじめそうか

介護は、一人でする仕事ではありません。チームで、利用者の生活を支えます。だから、「この人と気持ちよく働けそうか」という人柄の部分も見られています。

面白いことに、これは働く側の不安とも重なります。同じ白書2024では、入職前の不安の1位が「職場の上司やメンバーとなじめるか」で55.6%（2位は給与・福利厚生が想定どおりか41.4%）でした。なじめるかどうかは、採用側も、あなたも、同じくらい気にしているのです。だからこそ、接客で身につけた気配り、子育てで培った忍耐、前職でのチームワークなど、「人と関わってきた経験」を一言添えると、人柄が伝わりやすくなります。

背伸びをして立派な志望動機を作るより、あなたの本当の気持ちをていねいに伝えるほうが、ずっと響く——採用側が探しているのは、完璧な人ではなく、正直で続けてくれそうな人だからです。

志望動機を自分の言葉で組み立てる4ステップ【この記事の持ち帰り】

いよいよ、書き方です。白紙から自由に書くのは大変なので、順番にたどれば一本になる4つのステップに分けました。ここがこの記事のいちばんの持ち帰りです。紙とペン、またはスマートフォンのメモを用意して、実際に手を動かしながら読んでみてください。

ステップ1：材料の棚卸し（あなたにしかない素材を出す）

最初にやるのは、立派な理由を考えることではなく、手持ちの材料を全部出すことです。次の3つを、思いつくまま書き出してみてください。うまくまとめようとしなくて大丈夫です。

• これまでの仕事・経験（前職、家事や子育て、ボランティアなど）
• 介護と接点のあった場面（家族の介護、身近な人の入院、接客でお年寄りと話した、など）
• 介護に少しでも心が動いた瞬間（テレビで見た、人に「向いてそう」と言われた、など）

この棚卸しで出てきたものが、あなたにしか書けない素材です。例文には絶対に載っていない、あなただけの事実。ここが、丸写しと決別する出発点になります。

ステップ2：芯を1つ選ぶ（なぜ介護か）

棚卸しした中から、いちばん自分の言葉で語れるものを1つだけ選びます。これが志望動機の「芯」になります。壮大である必要はまったくありません。

「祖母の介護のとき、支えてくれた職員の対応に救われた」「接客で、年配のお客さんと話すのがいちばん楽しかった」「身近な人に『聞き上手だね』と言われて、人を支える仕事に興味を持った」——このくらい素朴で十分です。大切なのは、うそをつかないこと。ないエピソードを作る必要はありません。

参考までに、当事者の声を一つ紹介します。訪問介護（ホームヘルパー）の仕事をされている方は、自身のブログのプロフィールで「認知症の父の介護がキッカケでホームヘルパー（訪問介護士）として働いています」と書き、本文では「介護職として7年間正社員で働いてきて、そのうちの4年間は特別養護老人ホームで介護職をしていました」と振り返っています（はてなブログ「訪問介護士ヨーコのブログ」・当事者の声としての紹介です）。「認知症の父の介護」という、ごく身近なきっかけが、7年続く仕事の入り口になっている。芯は、こういう素朴なもので構わないのです。

ステップ3：この職場につなぐ（なぜここか）

芯が決まったら、次はその職場を選んだ理由を一つ見つけます。ここが、「使い回しではない、この職場への志望動機」に変わる分かれ目です。

やることはシンプル。応募先を一つだけ調べて、芯と結びつく点を探します。ホームページ、パンフレット、見学の印象、国が運営する無料の「介護サービス情報公表システム」——どれでも構いません。「未経験者への研修が手厚い」「認知症ケアに力を入れている」「通いやすい距離」「見学で見た職員の雰囲気」。一つ見つかれば十分です。施設のタイプごとの特徴から探したいときは、施設タイプ別に働き方を比べるのページが手がかりになります。

ステップ4：これからを添える（どう働きたいか）

最後に、入職したあとどう働きたいかを、等身大の一文で添えます。ここで「続けたい」「学びたい」という前向きな姿勢が伝わると、採用側が求めているものとぴったり重なります。

「働きながら初任者研修（介護の入門資格）から資格を取り、少しずつできることを増やしたい」「これまでの経験を活かして、長く腰を据えて働きたい」「先輩に教わりながら、チームの一員として力になりたい」。大きな夢を語る必要はありません。地に足のついた「これから」で十分です。

4ステップを、骨組みでつなぐ

この4つを、次の骨組みに当てはめると、それだけで志望動機の下書きになります。

〔ステップ2の芯〕から、介護の仕事に関心を持ちました。〔ステップ3で見つけた、この職場の特徴〕に惹かれ、〔ステップ4のどう働きたいか〕と考え、志望いたしました。

たとえば、「祖母の介護のとき職員の方に救われた経験」（芯）＋「未経験への研修が手厚いと知った」（この職場）＋「働きながら初任者研修を取り、長く続けたい」（これから）を当てはめれば、あなただけの一本になります。あとは、この下書きを声に出して読み、ぎこちないところを自分の言葉に直すだけ。例文を写したのではなく、あなたが組み立てた志望動機の完成です。

状況別の「骨組み」：未経験・経験者・復職・異業種

4ステップは共通の土台ですが、あなたの立場によって「芯」に置くと効くものが変わります。ここでは、代表的な4つの立場ごとに、穴埋め式の骨組みを用意しました。完成した例文ではありません。空欄をあなたの事実で埋めることで、丸写しにならない一本になります。

未経験・無資格から挑戦する人

未経験の場合、経験のなさを引け目に感じる必要はありません。採用側が見ているのは「学ぶ姿勢」と「続けてくれそうか」です。だから芯には、素朴なきっかけ＋学びたい気持ちを置きます。

〔介護に関心を持った素朴なきっかけ〕から、人を支える仕事に就きたいと思いました。〔この職場が未経験に手厚い点〕を知り、一から学ばせていただきたいと考えています。まずは働きながら初任者研修の取得を目指し、少しずつできることを増やして、長く働いていきたいです。

未経験からの始め方をもっと知りたい方は、未経験・無資格から介護の仕事を始めるにはもあわせて読んでみてください。

介護の経験がある人（別の施設から転職する人）

経験者は、これまでの経験を具体的に書くのがポイントです。「特養で3年、身体介護（食事・入浴・排せつの介助）と夜勤を担当」のように、期間・場所・役割を入れると伝わりやすくなります。そのうえで、「次にこうしたい」という方向を芯に置きます。

〔これまでの施設種別・年数・担当した仕事〕を経験してきました。その中で〔次にやりたくなったこと〕と感じるようになり、〔この職場の特徴〕に惹かれ、これまでの経験を活かしながら深めていきたいと思い、志望しました。

施設の種別を変える転職なら、次の章の「寄せるコツ」も効きます。転職全体の進め方は介護職の転職の進め方にまとめています。

復職・ブランクがある人

一度仕事を離れてから戻る人も、介護では珍しくありません。芯には、離れた理由（正直に）＋戻りたい理由を置きます。ブランクを隠すより、正直に伝えたほうが説得力が生まれます。

以前〔施設種別・年数〕で介護職として働いていましたが、〔離れた理由：子育て・家族の介護・体調など〕のため、一度離れていました。〔戻りたいと思った理由〕という気持ちが強くなり、また一から学び直すつもりで志望しました。〔両立や働き方の希望〕をしながら、長く働いていきたいです。

戻りやすい職場の選び方は、介護職にブランクから復帰するにはでくわしく扱っています。

異業種から転職する人

異業種からの場合は、前の仕事で培った力が、介護でどう活きるかをつなげるのがコツです。接客なら気配り、営業なら傾聴力、事務なら正確さ、子育てなら忍耐——どんな経験にも、介護に活かせる要素があります。

前職では〔前職と年数〕をしてきました。その中で〔培った力〕を身につけ、〔もっとこうしたいと思ったこと〕から、人の生活を直接支える仕事がしたいと考えるようになりました。〔培った力〕は利用者と接するうえでも活かせると考えています。働きながら資格を取り、長く続けていきたいです。

なお、異業種から介護に入る人は、実はとても多い世界です。公益財団法人 介護労働安定センターの『令和6年度 介護労働実態調査』でも、中途採用で介護の職場に入った介護職員の直前の仕事は「介護・福祉・医療とは関係のない仕事」が最も多い区分でした（割合は年度や職種で変動します）。前職がまったく別の業界でも、それは弱みではなく、あなたの持ち味です。

本音（人間関係・給料・夜勤）を前向きに翻訳する型

ここまでで骨組みは組めます。でも、多くの人が引っかかるのが「本音を書いていいのか」という迷いです。「給料が良さそう」「家から近い」「夜勤がない」「前の職場の人間関係に疲れた」——こうした現実的な理由を、そのまま書いていいのだろうか、と。

先に、気持ちが軽くなることをお伝えします。そうした本音を持つのは、あなただけではありません。白書2024では、働くうえでのストレスの対象の1位は「上司や同僚との人間関係」で59.1%（利用者との関係22.7%を大きく上回る）。介護労働実態調査でも、前職を辞めた理由の最多は「職場の人間関係の問題」でした。人間関係や待遇が本音の中心にあるのは、ごく自然で、多くの人に共通することです。自分を責める必要は、まったくありません。

そのうえで、書き方のコツは一つ。本音は消さずに、「続けたい気持ち」へ翻訳することです。うそをつくのではなく、同じ事実を前向きな側から言い直すだけ。下の表を、あなたの本音に近いものから使ってみてください。

本音・希望する条件	志望動機に書ける前向きな言い方
給料が良さそう	頑張りがきちんと評価される環境で、安定して長く働きたい
家から近い	無理なく通える距離で、腰を据えて続けたい
夜勤がない（デイなど）	生活リズムを整えて、日中の関わりに集中して働きたい
残業が少なそう	一人ひとりに丁寧に向き合える働き方をしたい
人間関係に疲れた	チームで支え合える環境で、落ち着いてケアに取り組みたい
体力的にきつかった	体を守る介助を学びながら、長く無理なく続けたい

同じ「近い・夜勤なし」という本音でも、「長く続けるため」という文脈に置くと、わがままには聞こえません。事実は変えず、視点だけ「続けること」に寄せるのがコツです。

ここで、一つだけ大事な線引きを。志望動機の書類では、前の職場の不満そのものは書かないのがきれいです。上の表のように、不満は「これからこうしたい」に翻訳してから載せます。一方、面接では「前の職場を、なぜ辞めるのですか」と、退職理由そのものを口頭でたずねられます。 その答え方——不満を前向きに言いかえる具体的なコツは、介護の面接でよく聞かれること・逆質問にまとめています。書類は「志望動機（これからの前向きな理由）」、面接は「退職理由の伝え方」、と使い分けると迷いません。

つまずきやすいNGと、その直し方

最後に、志望動機の書類でやりがちな「つまずき」を3つと、その直し方を見ておきましょう。当てはまっていても、落ち込む必要はまったくありません。少し直すだけで、ぐっと良くなるものばかりです。

NG1：どこにでも当てはまる、ふわっとした志望動機

（NG）人の役に立つ仕事がしたいと思い、志望しました。よろしくお願いします。

気持ちは伝わるのですが、これだけでは、どの職場・どの職種にも当てはまってしまい、印象に残りません。

直し方： 4ステップの「芯」（ステップ2）と「この職場を選んだ理由」（ステップ3）を足します。「祖父の介護を手伝った経験から、人の生活を支える仕事に就きたいと思い、未経験への研修が手厚いこちらで一から学びたいと考えました」。きっかけと、その職場を選んだ理由が入るだけで、ぐっと「あなたの志望動機」になります。

NG2：例文の言い回しだけで、中身が自分の事実になっていない

（NG）貴施設の理念に深く共感し、これまでの経験を存分に活かして貢献したいと考え、志望いたしました。

立派に見えますが、どの施設にも出せてしまう文章です。「理念」も「これまでの経験」も、中身が空っぽだと、借り物の言葉に聞こえます。

直し方： 抽象的な言葉を、あなたの具体的な事実に置き換えます。「理念に共感」なら、ホームページのどの一文に、自分のどんな経験が重なったのかまで書く。「経験を活かす」なら、「接客で身につけた、相手の様子を見て声をかける習慣」のように、中身を一つ入れる。具体が一つ入るだけで、借り物が自分の言葉に変わります。

NG3：条件や不満だけを並べてしまう

（NG）給料が良く、家からも近いので応募しました。前の職場は人間関係が悪かったので。

本音としては自然ですが、条件と不満だけを並べると、「条件が良ければどこでもいいのかな」「うちでも同じ不満を言うのでは」と受け取られることがあります。

直し方： 前の章の「翻訳する型」を使い、条件は「続けたい気持ち」に、不満は「これからこうしたい」に言い直します。「無理なく長く続けられる環境で、腰を据えて介護に取り組みたい」。事実は変えず、前向きな側から語るだけで、印象は大きく変わります。

まとめ：正直な気持ちを、あなたの言葉で組み立てる

最後に、この記事の要点を振り返ります。

• 志望動機がうまく書けないのは、熱意の問題ではありません。いきなり完成文を書こうとしているだけです。
• 例文の丸写しは見抜かれます。 例文は骨組みの参考にとどめ、中身はあなたの事実に置き換えます。
• 採用側が見ているのは、すごさより**「長く続けてくれそうか」「なぜこの職場か」「なじめそうか」**の3点です。
• 書き方は、棚卸し→芯を1つ選ぶ→この職場につなぐ→これからを添えるの4ステップ。骨組みに当てはめれば、あなただけの一本になります。
• 未経験・経験者・復職・異業種など、あなたの立場に近い骨組みを、自分の事実で埋めましょう。
• 給料や人間関係などの本音は、消さずに**「続けたい気持ち」へ翻訳**します。前の職場の不満は書類には書かず、口頭での退職理由の伝え方は面接の記事へ。

そのうえで、あなたの「次の一歩」は、一つに決めなくて構いません。いまの状況に合わせて、こんな選び方があります。

**まだ何も書き出していない人は、**まず紙に、ステップ1の棚卸し（これまでの経験・介護との接点・心が動いた瞬間）を書き出すところから。芯になる一つが、そこから必ず見つかります。

**下書きが一本できた人は、**応募先を一つだけ調べて、ステップ3の「なぜここか」を具体的にしてみてください。それだけで、使い回しではない一本に変わります。

**面接が近い人は、**退職理由の口頭での伝え方と逆質問を、介護の面接でよく聞かれること・逆質問で確認しておくと安心です。未経験で不安が残る人は未経験から介護の仕事を始めるにはを、復職を考えている人は介護職にブランクから復帰するにはを、あわせてどうぞ。

職場選びの物差しについて、当事者の声を一つ。工場勤務から未経験で介護に転じ、夜勤を含めて5年働く男性は、note「未経験から介護職5年」で、「仕事は好きな仕事より、自分が続けられる精神状態で働けるか。それが一番大事だと私は思っています」と書いています（当事者の声としての紹介です）。志望動機を組み立てる「どう働きたいか」も、憧れより「自分が続けられる形」に置くと、無理のない一本になります。

志望動機がうまく書けないのは、あなたの熱意が足りないからではなく、ただ組み立て方を知らなかっただけです。棚卸しから始めて、あなたの正直な気持ちを、あなたの言葉で組み立てる。それがいちばん、相手に届きます。書き出しに迷ったら、まず一枚の紙に「なぜ介護なんだろう」と書いて、思い浮かんだ言葉を並べてみてください。そこから、あなただけの志望動機の芯が、必ず見つかります。